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LOCATION:Melanchthon Akademie\, Kartäuserwall 24b\, 50678 Köln
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SUMMARY:Beginn der Melanchthon Akademie Veranstaltung "Kreatives Hatha-Yoga: Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-)Leben"
DESCRIPTION:Bildungsurlaub m Bergischen Land\n\nDi-Fr\, 26.05.-29.05.    Beginn Di. 10.30 Uhr - Ende Fr. 14 Uhr  (4 TT / 30 UStd)\n\nDas Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit\, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet in diesem Bildungsurlaub die Basis\, um sich mit Fragen hinsichtlich des eigenen Selbstbildes auseinanderzusetzen. &quot\;Wer bin ich (alles) in meinem (Berufs-) Leben und was bedeutet es\, mich authentisch zu verhalten?&quot\; Moderne Bewusstseinsforschung ebenso wie jahrtausendealte Yogapsychologie und Yogaanthropologiewerden dabei eine inspirierende und zum Teil beeindruckend klare psychologische Unterstützung bieten (u.a. mentale und emotionale Hindernisse auf dem Lebensweg). Der Fokus der praktischen Übungen liegt auf der meditativen Verbindung von Atem und Bewegung\, Anspannung und Entspannung\, Klang und Stille. Neben dem praktischen Üben werden die Reflexion des eigenen Selbstbildes\, das Erkennen eigener Authentizität\, bedeutsamer Lebensthemen und Resilienzpotentialen\, sowie die Integration des Geübten und Gelernten in das (Berufs-)Leben zentrale Inhalte dieses Bildungsurlaubs sein.

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