Gesundheit :: Melanchthon-Akademie

Möchten Sie mit mehr Kraft und Leichtigkeit aufrecht durchs Leben gehen? Alexander-Technik lehrt dies auf überraschende Weise: Durch aufmerksames und...

Ada von Lüninck

Mi, 15.01.-25.03. 15.30-17h

Dieser Kurs kostet 94,00€.
Nr. 5022KW

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Mi. 15.01.

Qigong-Yangsheng

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong - Abendkurs

Qigong ist der aktive Teil der traditionellen chinesischen Medizin und wird als „Übung zur Lebenspflege“ praktiziert. Durch die langsamen und...

Martha Bank

Mi, 15.01.-18.03. 18-19.30h

Dieser Kurs kostet 100,00€.
Nr. 5032KW

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Mi. 15.01.

Faszien-Pilates

Faszien-Training meets Pilates

Bewegen, dehnen, wahrnehmen, stärken… Das Faszien-Training in Kombination mit Pilates folgt fünf Grundprinzipien: Beweglichkeit, Elastizität,...

Silvia Goussarova

Mi, 15.01.-25.03. 17-18h

Dieser Kurs kostet 63,00€.
Nr. 5034KW

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Mi. 15.01.

Faszientraining

Bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur Lockerung des muskulären Bindegewebes.

Faszientraining ist eine bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur gezielten Förderung und Lockerung des muskulären Bindegewebes. Bei...

Silvia Goussarova

Mi, 15.01.-25.03. 18.15-19.15h

Dieser Kurs kostet 63,00€.
Nr. 5036KW

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Mi. 15.01.

Pilates - Aufbaukurs

Systematisches Ganzkörpertraining für Erfahrene in der Pilates-Methode

Dieser Kurs richtet sich an Erfahrene in der Pilatesmethode. Pilates besteht aus Übungen, die hoch konzentriert durchgeführt werden. Die tiefliegenden...

Silvia Goussarova

Mi, 15.01.-25.03. 19.30-20.30h

Dieser Kurs kostet 63,00€.
Nr. 5040KW

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Do. 16.01.

Pilates - Grundkurs

Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur - Basisübungen

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode für Körper und Geist. Es kräftigt Muskeln und Gelenke, ohne sie zu belasten. Dabei wird die Atmung mit den...

Silvia Goussarova

Do, 16.01.-26.03. (außer 22.02.) 16.45-17.45h

Dieser Kurs kostet 57,00€.
Nr. 5038KW

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Do. 16.01.

Faszientraining

Bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur Lockerung des muskulären Bindegewebes.

Faszientraining ist eine bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur gezielten Förderung und Lockerung des muskulären Bindegewebes. Bei...

Silvia Goussarova

Do, 16.01.-26.03. (außer 22.02.) 18-19h

Dieser Kurs kostet 57,00€.
Nr. 5042KW

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Sa. 18.01.

Der Erfahrbare Atem

Nach Prof. Ilse Middendorf

Es ist eine Jahrtausende alte Weisheit, dass der Atem ein Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben ist. Die Möglichkeit, den Atem frei zu geben, ihn in...

Karin Bukatz

Sa, 18.01. 10.30-16.15h

Dieser Kurs kostet 35,00€.
Nr. 5007KW

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Mo. 20.01.

Klang-Entspannung

Eine wohltuende Entspannungsmassage mit tibetischen Klangschalen

Die Schwingungen der tibetischen Klangschalen wirken gleichermaßen auf den Körper, die Zellen, den feinstofflichen Bereich und die Psyche. Die...

Birgitt Steinam

Mo, 20.01. 17.30-19h

Dieser Kurs kostet 9,00€.
Nr. 5005KW

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Mo. 20.01.

Verbindung nach Innen und Außen

Über Bewegung, Tanz und Körperwahrnehmung hin zu Verbundenheit und Lebendigkeit

Mit uns selbst verbunden zu sein, ist ein ebenso elementares Bedürfnis wie der Kontakt zu unserer Umgebung und zu anderen Menschen. Unser Körper...

Stefanie Lensing

Mo, 20.01.-16.03. 19.30-21fh außer 24.02.

Dieser Kurs kostet 77,00€.
Nr. 5026KW

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Sa. 25.01.

Yin-Yoga - Sanftes Yoga für Alle

Aktive Entspannung für mehr Wohlbefinden

Yin-Yoga ist eine sanfte Yogaform, bei der bestimmte Körperhaltungen lange und in Ruhe eingenommen werden. Durch das lange Dehnen werden die Meridiane...

Antje Abram

Sa, 25.01. 10.30-13.30h

Dieser Kurs kostet 20,00€.
Nr. 5008KW

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Mo. 03.02.

After-Work-Meditation

Entspannung im Alltag durch aktive Meditation

In unserer heutigen reizüberflutenden Zeit tut es gut, nach der Arbeit Entspannungsübungen zu machen, die die Hektik und die Erlebnisse des Tages...

Judith Sünner

Mo, 03.02.-23.03. 17.30-19h nicht am 24.02.

Dieser Kurs kostet 60,00€.
Nr. 5028KW

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Sa. 08.02.

Leichtigkeit für Stimme, Körper und Geist

Feldenkrais Methode und Lichtenberger Stimmentfaltung

Spürendes Körpersein in Bewegung, verbunden mit einem hochfrequenten Klanganteil in der Stimme, führen zu Leichtigkeit und Wohlgefühl. In feinsinnigen...

Gisela Weigand

Sa, 08.02. 10-16.30h

Dieser Kurs kostet 40,00€.
Nr. 5009KW

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Fr. 14.02.

GangArt

Ein Wochenende zur Wiederentdeckung freier Bewegung hin zu selbstregulierender Kraft

So wie man einen Menschen bereits von Ferne an der ihm eigenen Gangart erkennt, so zeigt sich in dem Moment, wo der Mensch sich dem offenen Raum...

Christina Stelzer

Fr, 14.02. 19-21h, Sa, 15.02. 11-18h, So, 16.02 11-14h

Dieser Kurs kostet 76,00€.
Nr. 5010KW

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Sa. 15.02.

Chakra Yoga

Achtsam die Energiezentren des Körpers entdecken

Ein Yoga Vormittag, der sich mit einfachen und achtsamen Übungen den Chakras des Körpers widmet. Chakras sind nach indischer Lehre Orte, an denen...

Antje Abram

Sa, 15.02. 10.30-13.30h

Dieser Kurs kostet 20,00€.
Nr. 5012KW

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Sa. 15.02.

Alexandertechnik

Lebendige Füße – Aufrechter Gang

Lebenslang hoch belastet und doch meist unbeachtet: Erst wenn Füße Probleme machen, rücken sie ins Bewusstsein. In diesem Workshop wenden wir die...

Ada von Lüninck

Sa, 15.02. 11-16h

Dieser Kurs kostet 30,00€.
Nr. 5013KW

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Sa. 29.02.

Jin Shin Jyutsu

Theoretische und praktische Einführung in eine alte japanische Heilkunst

Die sanfte japanische Heilkunst bietet einen leicht zu erlernenden Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Was verbirgt sich hinter dem Halten der Finger?...

Judith Sünner

Sa,So, 29.02./01.03. 10-17h

Dieser Kurs kostet 86,00€.
Nr. 5014KW

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Fr. 06.03.

Zuversicht entfalten

geistliche Kurzmeditation in der Fastenzeit

Die Fastenzeit lädt uns ein, innezuhalten, den Alltag zu unterbrechen und neue Perspektiven zu entwickeln. In Orientierung an die diesjährige...

Daniela Krause-Wack

Fr, 06.03.-13.03. 16.30-17h

Dieser Kurs ist kostenlos.
Wir danken aber für die Anmeldung.
Nr. 5044KW

Anmeldung nicht erforderlich hinzufügen

Fr. 06.03.

Fasten, ein Gewinn für Körper und Seele nach Dr. Buchinger

Begleitetes Fasten und Tanz im Duo

Eine Woche alltagsbegleitendes Wasser-Saft-Fasten ermöglicht eine faszinierende Erfahrung und zeigt, wie man aus sich heraus leben kann. Das schafft...

Helga Wittig Maria Schmitz-Wienecke

Fr, 06.03.-13.03. 17-19.10h

Dieser Kurs kostet 89,00€.
Nr. 5045KW

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Sa. 07.03.

Der Erfahrbare Atem - Vertiefungskurs

Nach Prof. Ilse Middendorf

Es ist eine Jahrtausende alte Weisheit, dass der Atem ein Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben ist. Die Möglichkeit, den Atem frei zu geben, ihn in...

Karin Bukatz

Sa, 07.03. 10.30-16.15h

Dieser Kurs kostet 35,00€.
Nr. 5015KW

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Sa. 14.03.

Yoga-Wochenende: „Sich Selbst willkommen heißen!“

Körperliche, geistige und seelische Inspirationen für den eigenen Selbstwert

Am Ende der dunklen Tage ruft das Frühjahr mit seinem Licht! An diesem Wochenende nutzen wir dieses Licht und begeben uns auf eine inspirierende Reise...

Stephan Maey

Sa,So, 14.03./15.03. 10-16.30h

Dieser Kurs kostet 80,00€.
Nr. 5016KW

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So. 22.03.

Achtsamkeit & Lachyoga

Freude (wieder) entdecken

Das Gefühl der Freude in seinen individuellen Facetten entdecken und es inmitten des Lebens (wieder) erlauben. Freude macht das Leben nicht nur...

Sonja Boxberger

So, 22.03. 10-13h

Dieser Kurs kostet 20,00€.
Nr. 5047KW

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Sa. 28.03.

Yoga, Meditation & Achtsamkeit

Wochenende zum Auffrischen und Vertiefen

Diese Tage sind eine Einladung an Menschen mit Yoga- und Meditations-Erfahrung, die eigene Praxis gemeinsam aufzufrischen und zu vertiefen. Mit...

Heike Wintz

Sa-So, 28.03.-29.03. 10-16.45h

Dieser Kurs kostet 80,00€.
Nr. 5017KW

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Mo. 30.03.

Klang-Entspannung

Eine wohltuende Entspannungsmassage mit tibetischen Klangschalen

Die Schwingungen der tibetischen Klangschalen wirken gleichermaßen auf den Körper, die Zellen, den feinstofflichen Bereich und die Psyche. Die...

Birgitt Steinam

Mo, 30.03. 17.30-19h

Dieser Kurs kostet 9,00€.
Nr. 5006KW

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Sa. 04.04.

NaturMeditation & Achtsamkeit

ein Frühlingstag draußen

Still Sein & Auftanken. Der Natur & uns selbst lauschen. Die Schönheit der Seen & die Wunder des Waldes genießen. Mit Geh- & NaturMeditationen,...

Heike Wintz

Sa, 04.04. 10-16.45h

Dieser Kurs kostet 46,00€.
Nr. 5002KW

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Sa. 18.04.

Die grüne Kraft der Kräuter

Workshop im Gewächshaus von "Kräuterkind"

Die Farbe Grün steht für Leben. Wir finden sie omnipräsent in der Natur. Schon Hildegard von Bingen sah im Grün (Viriditas) eine universelle...

René Eßer Heike Karl Jenny Herling

Sa, 18.04. 10.30-16.30h

Dieser Kurs kostet 58,00€.
Nr. 5003KW

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Mo. 20.04.

Yin-Yoga

Sanftes und meditatives Yoga für Alle

Für 90 Minuten die Hektik des Alltags verlassen und einfach mal alles gut sein lassen. Die Sehnsucht nach mehr Ruhe und Innenschau wird in unserer...

Susanne Tepe

Mo, 20.04.-22.06. 17.30-19h außer 27.04./01.06./08.06.

Dieser Kurs kostet 62,00€.
Nr. 5021KW

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Mo. 20.04.

After-Work-Meditation

Entspannung im Alltag durch aktive Meditation

In unserer heutigen reizüberflutenden Zeit tut es gut, nach der Arbeit Entspannungsübungen zu machen, die die Hektik und die Erlebnisse des Tages...

Judith Sünner

Mo, 20.04.-29.06. 17.30-19h nicht am 25.05. und 1.06.

Dieser Kurs kostet 78,00€.
Nr. 5029KW

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Mo. 20.04.

Qigong-Yangsheng

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong - Vormittagskurs

Qigong ist der aktive Teil der traditionellen chinesischen Medizin und wird als „Übung zur Lebenspflege“ praktiziert. Durch die langsamen und...

Martha Bank

Mo, 20.04.-22.06. außer 01.06 11.30-13h

Dieser Kurs kostet 90,00€.
Nr. 5031KW

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Mi. 22.04.

Alexander-Technik

Natürliche Aufrichtung genießen

Möchten Sie mit mehr Kraft und Leichtigkeit aufrecht durchs Leben gehen? Alexander-Technik lehrt dies auf überraschende Weise: Durch aufmerksames und...

Ada von Lüninck

Mi, 22.04.-24.06. (außer 03.06.+10.06.) 15.30-17h

Dieser Kurs kostet 69,00€.
Nr. 5023KW

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Mi. 22.04.

Qigong-Yangsheng

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong - Vormittagskurs

Qigong ist der aktive Teil der traditionellen chinesischen Medizin und wird als „Übung zur Lebenspflege“ praktiziert. Durch die langsamen und...

Martha Bank

Mi, 22.04.-24.06. 18-19.30h

Dieser Kurs kostet 100,00€.
Nr. 5033KW

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Mi. 22.04.

Faszien-Pilates

Faszien-Training meets Pilates

Bewegen, dehnen, wahrnehmen, stärken… Das Faszien-Training in Kombination mit Pilates folgt fünf Grundprinzipien: Beweglichkeit, Elastizität,...

Silvia Goussarova

Mi, 22.04.-24.06. (nicht am 06.05.) 17-18h

Dieser Kurs kostet 52,00€.
Nr. 5035KW

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Mi. 22.04.

Faszientraining

Bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur Lockerung des muskulären Bindegewebes.

Faszientraining ist eine bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur gezielten Förderung und Lockerung des muskulären Bindegewebes. Bei...

Silvia Goussarova

Mi, 22.04.-24.06. (nicht am 06.05.) 18.15-19.15h

Dieser Kurs kostet 52,00€.
Nr. 5037KW

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Mi. 22.04.

Pilates - Aufbaukurs

Systematisches Ganzkörpertraining für Erfahrene in der Pilates-Methode

Dieser Kurs richtet sich an Erfahrene in der Pilatesmethode. Pilates besteht aus Übungen, die hoch konzentriert durchgeführt werden. Die tiefliegenden...

Silvia Goussarova

Mi, 22.04.-24.06. (außer 06.05.) 19.30-20.30h

Dieser Kurs kostet 52,00€.
Nr. 5041KW

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Do. 23.04.

Pilates - Grundkurs

Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur - Basisübungen

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode für Körper und Geist. Es kräftigt Muskeln und Gelenke, ohne sie zu belasten. Dabei wird die Atmung mit den...

Silvia Goussarova

Do, 23.04.-25.06. (außer 07.05./ 21.05./ 11.06.) 16.45-17.45h

Dieser Kurs kostet 40,00€.
Nr. 5039KW

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Do. 23.04.

Faszientraining

Bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur Lockerung des muskulären Bindegewebes.

Faszientraining ist eine bewegungstherapeutische Trainingsmethode zur gezielten Förderung und Lockerung des muskulären Bindegewebes. Bei...

Silvia Goussarova

Do, 23.04.-25.06. (außer 07.05./ 21.05./ 11.06.) 18-19h

Dieser Kurs kostet 40,00€.
Nr. 5046KW

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Mo. 27.04.

Feldenkrais®

Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit durch Veränderung des Bewegungsverhaltens

Die ganzheitliche Bewegungslehre setzt bei der Selbstwahrnehmung an. Sie ermöglicht eine zielgerichtete Verbesserung von Koordination und...

Johanna Rolff

Mo, 27.04.-22.06. außer 01.06. 15.45-17h

Dieser Kurs kostet 58,00€.
Nr. 5025KW

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Mo. 27.04.

Verbindung nach Innen und Außen

Über Bewegung, Tanz und Körperwahrnehmung hin zu Verbundenheit und Lebendigkeit

Mit uns selbst verbunden zu sein, ist ein ebenso elementares Bedürfnis wie der Kontakt zu unserer Umgebung und zu anderen Menschen. Unser Körper...

Stefanie Lensing

Mo, 27.04.-15.06. 19.30-21.30h außer 01.6.

Dieser Kurs kostet 72,00€.
Nr. 5027KW

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Sa. 09.05.

Öle und Tees aus Kräutern herstellen

Workshop im Gewächshaus von "Kräuterkind"

"Die Menschen haben keine Zeit mehr, irgendetwas kennen zu lernen. Sie kaufen sich alles fertig in den Geschäften", sagte der kluge Fuchs zum kleinen...

René Eßer Heike Karl Jenny Herling

Sa, 09.05. 10.30-16.30h

Dieser Kurs kostet 58,00€.
Nr. 5004KW

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Sa. 16.05.

Yin-Yoga - Sanftes Yoga für Alle

Aktive Entspannung für mehr Wohlbefinden

Yin-Yoga ist eine sanfte Yogaform, bei der bestimmte Körperhaltungen lange und in Ruhe eingenommen werden. Durch das lange Dehnen werden die Meridiane...

Antje Abram

Sa, 16.05. 10.30-13.30h

Dieser Kurs kostet 20,00€.
Nr. 5018KW

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So. 24.05.

Yoga-Workshop: “Weichheit erleben“

Yoga und Meditation

Ein Tag, maßgeblich geprägt von der Präsenz in Körper, Geist und Seele. Dich erwartet achtsame Asana- und Pranayamapraxis, bewegte und stille...

Stephan Maey

So, 24.05. 10-16.30h

Dieser Kurs kostet 40,00€.
Nr. 5019KW

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Sa. 06.06.

Auf freiem Fuße

Wandern mit Alexander-Technik

Damit beim Wandern die Leichtfüßigkeit nicht verlorengeht, empfiehlt es sich, die eigenen Bewegungsgewohnheiten einmal unter die Lupe zu nehmen und...

Ada von Lüninck

Sa, 06.06. 09.30-16.30h

Dieser Kurs kostet 46,00€.
Nr. 5001KW

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Fr. 26.06.

GangArt!

Ein Wochenende zur Wiederentdeckung freier Bewegung hin zu selbstregulierender Kraft

Dieser Workshop richtet sich an Teilnehmende mit Vorerfahrung. So wie man einen Menschen bereits von Ferne an der ihm eigenen Gangart erkennt, so...

Christina Stelzer

Fr, 26.06. 19-21h, Sa, 27.06. 11-18h, So, 28.06 11-14h

Dieser Kurs kostet 76,00€.
Nr. 5011KW

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