Programm

Feldenkrais®

Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit durch Veränderung des Bewegungsverhaltens

Die ganzheitliche Bewegungslehre setzt bei der Selbstwahrnehmung an. Sie ermöglicht eine zielgerichtete Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit. Ungünstige Bewegungs- und Haltungsprogramme im Gehirn werden verändert. Der Antrieb zur nachhaltigen, positiven Veränderung des Bewegungsverhaltens entsteht so von innen heraus. Die daraus entstehenden effizienteren Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten fördern sowohl Wohlbefinden als auch Leistungsvermögen und Produktivität.

Johanna Rolff

Mo, 03.09.-10.12. (außer 24.09., 15.10., 22.10.) 15.45-17h

Dieser Kurs kostet 86,00€.
Nr. 5062Ki

Kartäuserwall

Melanchthon-Akademie

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