Programm

Pilates - Aufbaukurs - Online-Kurs

Systematisches Ganzkörpertraining für Erfahrene in der Pilates-Methode

Dieser Kurs richtet sich an Erfahrene in der Pilatesmethode. Pilates besteht aus Übungen, die hoch konzentriert durchgeführt werden. Die tiefliegenden Muskeln werden gleichmäßig gedehnt und gestärkt, Haltungsschwächen werden korrigiert, das Körperbewusstsein wird verbessert und der Geist erfrischt.
Die Zugangsdaten für den Online-Kurs schicken wir Ihnen rechtzeitig per Mail.

Silvia Goussarova

Mi, 27.05.-15.07. 19.30-20.30h

Dieser Kurs kostet 41,00€.
Nr. 5041KW

Kartäuserwall

Melanchthon-Akademie

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