Programm

Konstruktiv und entspannt im (Berufs-) Leben

mit kreativem Hatha Yoga

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die wundervolle Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet die Basis, um den Herausforderungen des Berufsalltags konstruktiv(er) und entspannt(er) begegnen zu können. Neben Körper- und Atemarbeit und dem Üben von Meditation werden die Reflexion des eigenen Stresserlebens, das Erkennen eigener Ressourcen sowie die kreative und nachhaltige Integration des Geübten in den (Berufs-) Alltag zentrale Themen dieses Bildungsurlaubs sein.

Stephan Maey

Mo-Fr, 22.03.-26.03.2021 09.30-14h

Dieser Kurs kostet 200,00€.
Nr. U046KWV

Melanchthon-Akademie, Kartäuserwall

Melanchthon-Akademie

Hier können Sie alle erforderlichen Unterlagen (Seminarbeschreibung und -programm, Mitteilung für den Arbeitgeber, Anmeldebogen) herunterladen. Weitere Informationen unter Telefon 0221 931803-0.

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