Programm
Online- Pilates - Aufbaukurs
Systematisches Ganzkörpertraining für Erfahrene in der Pilates-Methode
Dieser Kurs richtet sich an Erfahrene in der Pilatesmethode. Pilates besteht aus Übungen, die hoch konzentriert durchgeführt werden. Die tiefliegenden Muskeln werden gleichmäßig gedehnt und gestärkt, Haltungsschwächen werden korrigiert, das Körperbewusstsein wird verbessert und der Geist erfrischt.
Silvia Goussarova
Mi, 21.04.-16.06. 18.45-19.45h
Dieser Kurs kostet 60,00€.
Nr. 5144KW
Online-Seminar
Melanchthon-Akademie
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