Programm
Körper, Atem, Stimme
Auf dem Weg zum Selbst
Körper-Atem-Stimme spricht uns in unserer Ganzheit an, ermöglicht das Wahrnehmen dieser Einheit um in einer tieferen Bewusstseinsebene und Spiritualität mit sich selbst anzukommen. Durch Körperwahrnehmungerleben wir unsere natürlich gegebene schöpferische Intelligenz und die damit verbundenen Ressourcen. Wir kommen in Kontakt mit unserem Lebensatem und erfahren seine nährende Energie und Kraft. Diese Quelle des Heils ist immer wach in uns, wenn unser Atem fließt. Durch leichte Anweisungen erfahren wir uns als Klanginstrument und lernen die Verbindung zu Energiezentren (= Vokalräume) kennen. Wie erleben in Leichtigkeit unsere heilenden Töne in der Bewegung des Atems und finden auf entspannte Weise unsere natürliche, freie Stimme. Phasen der Stille ermöglichen die innere Betrachtung und lassen uns das innere Licht als heilsames Feld erfassen. So können wir uns sicher, geerdet und frei im eigenen offenen Raum finden, der uns dazu einlädt unser Herz zu öffnen.
Bitte mitbringen: sehr bequeme Kleidung, warme Socken
Agnes Erkens
Sa, 23.11. 10-17 (9 UStd)
Dieser Kurs kostet 45,00€.
Nr. 3280BR
Haus der Ev. Kirche, Kartäusergasse 9-11
Melanchthon-Akademie
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