Programm

Emotionale Grundformen: Freude - Angst - Trauer - Wut

Intensive Gefühle angemessen handhaben

Mehr als wir es uns oft eingestehen, bestimmen unsere Gefühle unsere Handlungsweise, unser Wohlbefinden sowie unsere innere Lebensgrundhaltung. In diesem Seminar erspüren wir die Qualität der vier elementaren Grundgefühle und erarbeiten Wege, diese hilfreich in den entsprechenden Lebenssituationen zu handhaben.
 
    • Was fördert und was blockiert Gefühle der Freude?
    • Wie können behindernde Angstgefühle gesteuert werden?
    • Welchen Sinn hat bewusste Trauerarbeit? 
    • Wie sieht ein konstruktiver Umgang mit Ärger-Gefühlen um? 

Hannelore Gabor-Molitor

Sa, 02.11. 10-17.30 (8 UStd)

Dieser Kurs kostet 40,00€.
Nr. 3220BR

Haus der Ev. Kirche, Kartäusergasse 9-11

Melanchthon-Akademie

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