Programm

Yoga regenerativ

Online-Yoga für mehr Vitalität & Wohlbefinden

Dieser Kurs geht speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ein, die von Krankheit betroffen sind oder waren und gerne wieder mehr in ihre eigene Energie kommen möchten. In einem geschützten Rahmen bieten die sanften Yoga Einheiten die Möglichkeit Beschwerden zu lindern, Gelassenheit und Selbstvertrauen zu fördern um sich im allgemeinen wieder vitaler und wohler im eigenen Körper zu fühlen. Dafür sind keinerlei Yoga Vorkenntnisse nötig und auch Quereinsteiger sind während des laufenden Kurses herzlich willkommen.