Urlaub & Reisen

Diese besondere Woche beschäftigt intensiv mit dem Thema (Kollektiv-)Bewusstsein und bietet ebenso eine wundervolle Möglichkeit, sich auf tiefer Ebene…

Stephan Maey

Mo-Fr, 17.08.-21.08. Mo.-Do. 09.30-16.00 Uhr, Fr. bis 14.00 Uhr (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U509BR

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Mo. 24.08.

Achtsamkeit und Körper

Zu Achtsamkeit und Abgrenzung finden - Übungen für einen entspannten Berufsalltag

Der Körper bietet uns mit all seinen Empfindungen die Möglichkeit, achtsam mit uns selbst in Kontakt zu kommen. Es geht darum, sich Zeit und Raum zu…

Antje Abram

Mo-Fr, 24.08.-28.08. Mo.-Do. 10-16h, Fr. 10-14 (5 TT / 31 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U506BR

Nur noch wenige Plätze frei hinzufügen

Mo. 24.08.

Kreatives Hatha-Yoga: Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub im Bergischen Land

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet die Basis, um den…

Stephan Maey

Mo-Fr, 24.08.-28.08.26 Mo. 10.30 - Fr. 13.00 (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 590,00€.
Nr. U510BR

Leider bereits ausgebucht. Warteliste über Tel. 0221-931803-0 hinzufügen

Mo. 31.08.

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung

Mit Methoden von mbsr Stress reduzieren

Die Methode der Achtsamkeits-Schulung wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn in den 80er Jahren im klinischen Kontext entwickelt und hat sich als hilfreiche,…

Anke Makai

Mo-Fr, 31.08.-04.09. Mo-Do von 10-17h, Fr bis 16h (5 TT / 36 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U391BR

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Fr. 04.09.

Coaching-Ausbildung

Berufsbegleitende Jahresausbildung in 7 Modulen

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Prof. Dr. Manuel Tusch

Fr-So, 04.09.-11.07. Fr. 14-20 h Sa. und So. 09-18h (21 TT / 200 UStd)

Dieser Kurs kostet 5760,00€.
Nr. U307BR

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Mo. 21.09.

Coaching-Ausbildung

Berufsbegleitende Jahresausbildung in 4 Modulen

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Prof. Dr. Manuel Tusch

Dieser Kurs kostet 5760,00€.
Nr. U306BR

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Mo. 12.10.

Mindful Parenting

Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern

Entspannung erlaubt, liebe Eltern! Mindful Parenting ist KEIN weiterer Elternratgeber. Mindful Parenting ist die Einladung, die eigenen Grenzen besser…

Sonja Boxberger

Mo-Fr, 12.10.-16.10. 09-15 (5 TT / 32 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U385Ho

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Mo. 19.10.

Die Ressourcenschatzkiste

Ressourcenaktivierung für Beruf und Alltag

Gerade in Zeiten beruflicher und privater Anforderungen und Belastungen ist es wichtig in gutem Kontakt mit eigenen Ressourcen zu sein, um diese für…

Eva Jaskolski

Mo-Fr, 19.10.-23.10. Mo.- Do. 10-16.30 Uhr Fr., 10-14.30 Uhr (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 310,00€.
Nr. U303BR

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Mo. 26.10.

Kreatives Hatha-Yoga: Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet in diesem…

Stephan Maey

Mo-Fr, 26.10.-30.10. Mo.-Do. 09.30-16.00 Fr. bis 14.00 (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U504BR

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Mo. 26.10.

Achtsamkeit erfahren

Mit Tanz, Bewegung und Entspannung zu mehr Achtsamkeit in Beruf und Alltag

Tanz und Bewegung bieten ideale Voraussetzungen, um den eigenen Körper besser kennenzulernen und achtsamer mit sich selbst umzugehen. Wir werden die…

Antje Abram

Mo-Fr, 26.10.-30.10. Mo.-Fr. 10-16h (5 TT / 31 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U507BR

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Mo. 09.11.

Erfolgreich mit Engagierten arbeiten

Grundkurs: Freiwillige finden und gut begleiten

Die Erwartungen freiwillig Engagierter an ihre Mitarbeit in Organisationen haben sich grundlegend verändert. Nicht mehr nur stilles Mitwirken, Helfen…

Ulla Eberhard

Mo, 09.11.-13.11. 9:00-17:00 Uhr

Dieser Kurs kostet 350,00€.
Nr. U201Ho

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Mo. 07.12.

Atem - der Schlüssel zur Ruhe und Kraft im Berufsalltag

(mit Anleitung zur Meditation)

Bereits das bewusste Wahrnehmen des Atems ermöglicht einen gelassenen Umgang mit Zeitdruck und anderen Stressfaktoren des Berufsalltags. Die täglichen…

Karin Bukatz

Mo-Fr, 07.12.-11.12. Mo.-Do. 9.30 - 16 Uhr, Fr. bis 14 Uhr (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U304BR

Leider bereits ausgebucht. Warteliste über Tel. 0221-931803-0 hinzufügen

Mo. 14.12.

Kreatives Hatha-Yoga - Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet die Basis, um den…

Stephan Maey

Mo-Fr, 14.12.-18.12. Mo.-Do. 09.30-16.00 Fr. bis 14.00 (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U512BR

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Mo. 04.01.

Qigong - Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Erhaltung der Gesundheit in Beruf und Alltag

Qigong Yangsheng - Lehrsystem Prof. Jiao Guorui - stärkt durch meditative Bewegungsabläufe die innere Sicherheit und Präsenz für den beruflichen…

Martha Bank

Mo-Fr, 04.01.-08.01. Mo, 09.30-16, Di-Do 09-16, Fr 09-14 (5 TT / 33 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U530Ho

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Mo. 11.01.

Kreatives Hatha-Yoga - Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet die Basis, um den…

Stephan Maey

Mo-Fr, 11.01.-15.01.2027 Mo.-Do. 09.30-16.00 Fr. bis 14.00 (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U520Ho

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Mo. 18.01.

Nachhaltigkeit durch Handarbeit

Nähtechniken lernen - Wie wird Kleidung hergestellt? Selber Nähen vs. Fast Fashion

Der Bildungsurlaub führt in das Schneiderhandwerk ein, in dem Nähtechniken erlernt werden. Ziel ist es, Nähtechniken anzuwenden, Fehler zu…

Stefanie Walter

Mo-Fr, 18.01.-22.01. Mo.-Do. 09-15.30 h, Fr. 9-14 h (5 TT / 33 UStd)

Dieser Kurs kostet 330,00€.
Nr. UN01Ho

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Fr. 29.01.

Coaching-Ausbildung

Berufsbegleitende Jahresausbildung in 7 Modulen

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Prof. Dr. Manuel Tusch

Fr-So, 29.01.-19.12. Fr. 14-20 h Sa. und So. 09-18h (21 TT / 200 UStd)

Dieser Kurs kostet 5760,00€.
Nr. U320Ho

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Mo. 22.02.

Erfolgreich mit Engagierten arbeiten

Aufbaukurs: Freiwilligen-Management in der Organisation verankern

Die Erwartungen freiwillig Engagierter an ihre Mitarbeit in Organisationen haben sich grundlegend verändert. Nicht mehr nur stilles Mitwirken, Helfen…

Ulla Eberhard

Mo-Mi, 22.02.2027-24.02.2027 9:00-17:00 Uhr

Dieser Kurs kostet 210,00€.
Nr. U202Ho

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Mo. 08.03.

Coaching-Ausbildung

Berufsbegleitende Jahresausbildung in 4 Modulen

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Prof. Dr. Manuel Tusch

Mo. - Fr. 9:00-17:30 Uhr

Dieser Kurs kostet 5760,00€.
Nr. U319Ho

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Mo. 15.03.

Mindful Parenting

Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern

Entspannung erlaubt, liebe Eltern! Mindful Parenting ist KEIN weiterer Elternratgeber. Mindful Parenting ist die Einladung, die eigenen Grenzen besser…

Sonja Boxberger

Mo-Fr, 15.03.-19.03. 09-15 (5 TT / 32 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U310Ho

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Mo. 15.03.

Kreatives Hatha-Yoga: Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet in diesem…

Stephan Maey

Mo-Fr, 15.03.-19.03. Mo.-Do. 09.30-16.00 Fr. bis 14.00 (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U521Ho

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Mo. 22.03.

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung

Mit Methoden von mbsr Stress reduzieren

Die Methode der Achtsamkeits-Schulung wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn in den 80er Jahren im klinischen Kontext entwickelt und hat sich als hilfreiche,…

Anke Makai

Mo-Mi, 22.03.-24.03. Mo.-Di. 10-17 h, Mi. 10-16 h (3 TT / 24 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U311Ho

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Mo. 05.04.

Kreatives Hatha-Yoga: Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub in Altenberg

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet die Basis, um den…

Stephan Maey

Mo-Fr, 05.04.-09.04. Beginn Mo. 10.30 - Ende Fr. 13 (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 715,00€.
Nr. U526Ho

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Mi. 07.04.

Motiviert und lösungsorientiert

Strategien für mehr Energie, Selbstwirksamkeit und Flow im Arbeitsalltag

Motivation ist ein wichtiger Schlüssel zu Zufriedenheit, Leistungsfähigkeit und beruflichem Erfolg. Doch was hilft, wenn der innere Antrieb fehlt,…

Christiane Schwager

Mi-Fr, 07.04.-09.04. Mo. 09.30-15.30, Do. und Fr. 09.00-15.30 (3 TT / 24 UStd)

Dieser Kurs kostet 180,00€.
Nr. U314Ho

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Mo. 12.04.

Effektiv im Beruf mit Achtsamkeit

und Ressourcen aus Yoga, Yin Yoga und der Natur

Yoga und Bewegung bieten ideale Voraussetzungen den eigenen Körper besser kennenzulernen, achtsamer mit sich selbst umzugehen und damit die…

Antje Abram

Mo-Fr, 12.04.-16.04. Beginn Mo. 11:00, Ende Fr. 12:30 (5 TT / 31 UStd)

Dieser Kurs kostet 715,00€.
Nr. U531Ho

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Mo. 12.07.

Ich bin - ich kann - ich werde!

Mit klarem Kompass die eigene Zukunft aktiv gestalten

Berufliche Rollen verändern sich rasant: Durch den Einsatz künstlicher Intelligenz werden Arbeitsprozesse angepasst, Aufgaben neu zugeschnitten und…

Christiane Schwager

Mo-Mi, 12.07.-14.07. 09.30-16 (3 TT / 24 UStd)

Dieser Kurs kostet 180,00€.
Nr. U315Ho

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Mo. 19.07.

Kreatives Hatha-Yoga: Bewusst (&) empathisch im (Berufs-) Leben

Bildungsurlaub

Diese besondere Woche beschäftigt intensiv mit dem Thema (Kollektiv-)Bewusstsein und bietet ebenso eine wundervolle Möglichkeit, sich auf tiefer Ebene…

Stephan Maey

Mo-Fr, 19.07.-23.07. Mo.-Do. 09.30-16.00 Fr. bis 14.00 (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U522Ho

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Mo. 26.07.

Der Körper weiß den nächsten Schritt

Focusing Bildungsurlaub

Dieser 4-tägige Intensiv-Workshop vermittelt die Grundhaltungen des Focusings. Im Achtsamkeits basierten Focusing halten wir inne und erspüren die…

Maria Franziska Schüller

Mo-Do, 26.07.-29.07. 10-17 (4 TT / 30 UStd)

Dieser Kurs kostet 240,00€.
Nr. U301Ho

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Mo. 26.07.

Achtsamkeit und Körper

Zu Achtsamkeit und Abgrenzung finden - Übungen für einen entspannten Berufsalltag

Der Körper bietet uns mit all seinen Empfindungen die Möglichkeit, achtsam mit uns selbst in Kontakt zu kommen. Es geht darum, sich Zeit und Raum zu…

Antje Abram

Mo-Fr, 26.07.-30.07. Mo.-Do. 10-16h, Fr. 10-14 (5 TT / 31 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U540Ho

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Mo. 02.08.

Coaching-Sommer-Akademie

Kompaktkurs für Vorerfahrene

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Prof. Dr. Manuel Tusch

Mo-Sa, 02.08.-14.08. 10-18 (12 TT / 96 UStd)

Dieser Kurs kostet 3980,00€.
Nr. U389Ho

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Mo. 16.08.

Coaching-Sommer-Akademie

Kompaktkurs für Vorerfahrene

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Prof. Dr. Manuel Tusch

Mo-Sa, 16.08.-28.08. 10-18 (12 TT / 96 UStd)

Dieser Kurs kostet 3980,00€.
Nr. U390Ho

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Mo. 16.08.

Natürlicher Atem – mühelose Stimme

Leben mit einer authentischen, ausdrucksstarken Stimme auf der Grundlage des „Erfahrbaren Atems®“ nach Prof. Ilse Middendorf

Atem, Stimme, Stimmung und Körperhaltung sind unmittelbar miteinander verbunden. Eine ausdrucksstarke Stimme wird vom Atem getragen, der alle…

Karin Bukatz

Mo-Fr, 16.08.-20.08. täglich 9.30 - 16 Uhr, Freitag bis 13 Uhr (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U581Ho

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Mo. 23.08.

Achtsamkeit erfahren

Mit Tanz, Bewegung und Entspannung zu mehr Achtsamkeit in Beruf und Alltag

Tanz und Bewegung bieten ideale Voraussetzungen, um den eigenen Körper besser kennenzulernen und achtsamer mit sich selbst umzugehen. Wir werden die…

Antje Abram

Mo-Fr, 23.08.-27.08. Mo.-Fr. 10-16h (5 TT / 31 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
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Mo. 30.08.

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung

Mit Methoden von mbsr Stress reduzieren

Die Methode der Achtsamkeits-Schulung wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn in den 80er Jahren im klinischen Kontext entwickelt und hat sich als hilfreiche,…

Anke Makai

Mo-Fr, 30.08.-03.09. Mo-Do von 10-17h, Fr bis 16h (5 TT / 36 UStd)

Dieser Kurs kostet 300,00€.
Nr. U309Ho

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Mo. 30.08.

Grenzen setzen – Beziehungen gestalten

Strategien für mehr Souveränität und Durchsetzungskraft im Arbeitsalltag

Nicht jede Grenze gibt sich klar zu erkennen. Manche Grenzen verlaufen deutlich und werden als „rote Linie“ erlebt, die nicht überschritten werden…

Christiane Schwager

Mo-So, 30.08.-05.09. 09.30-13 (5 TT / 34 UStd)

Dieser Kurs ist kostenlos.
Wir danken aber für die Anmeldung.
Nr. U316Ho

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Mo. 30.08.

Kreatives Hatha-Yoga: Bewusst (&) empathisch im Berufsleben im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub

Diese besondere Woche beschäftigt intensiv mit dem Thema (Kollektiv-)Bewusstsein und bietet ebenso eine wundervolle Möglichkeit, sich auf tiefer Ebene…

Stephan Maey

Mo-Fr, 30.08.-03.09. Beginn: Mo. 10:30h Ende Fr. 13:00h (5 TT / 35 UStd)

Dieser Kurs kostet 715,00€.
Nr. U523Ho

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Mo. 13.09.